Odmrożenia skóry – objawy, leczenie, pierwsza pomoc

zima mróz

Odmrożenia to poważne uszkodzenia skóry i głębiej położonych tkanek, powstające na skutek długotrwałego działania niskiej temperatury. Dotykają najczęściej dystalnych części ciała – stóp, dłoni, nosa, małżowin usznych i policzków. Według danych medycznych, w Polsce każdej zimy z odmrożeniami zmaga się kilka tysięcy osób, najczęściej w okresach utrzymujących się mrozów i podczas uprawiania sportów zimowych. Prawidłowe rozpoznanie stopnia odmrożenia oraz szybkie wdrożenie odpowiedniego postępowania ratunkowego ma

Wszystko co powinieneś wiedzieć o florze bakteryjnej jelit

Mikrobiota jelitowa, zwana również florą bakteryjną jelit, to złożony ekosystem mikroorganizmów, w którym żyje nawet 100 bilionów drobnoustrojów. Ta ogromna społeczność bakterii, grzybów i wirusów odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu naszego zdrowia, wpływając na procesy trawienne, odporność, metabolizm, a nawet funkcjonowanie mózgu. Każdy człowiek posiada unikalny profil mikrobioty jelitowej, który kształtuje się od pierwszych chwil życia i podlega nieustannym zmianom pod wpływem diety, stylu życia,

Kontuzja na stoku – najczęstsze urazy narciarzy i snowboardzistów

młoda snowboardzistka łapie kontuzje na stoku

Sporty zimowe, takie jak jazda na nartach i snowboardzie, cieszą się w Polsce rosnącą popularnością. Obecnie szacuje się, że około 40% Polaków potrafi jeździć na jednym z tych sprzętów. Choć aktywności te dostarczają wielu pozytywnych emocji i korzyści zdrowotnych, niosą ze sobą również ryzyko kontuzji. Według statystyk, średnio dochodzi do 2-4 urazów na każde 1000 dni zjeżdżania, przy czym ryzyko to jest pięciokrotnie większe u

Dieta w ciąży – wszystko, co należy o niej wiedzieć

kobieta ciężarna

Okres ciąży to wyjątkowy czas, w którym odpowiednie odżywianie odgrywa kluczową rolę zarówno dla zdrowia matki, jak i dla prawidłowego rozwoju dziecka. Właściwa dieta w ciąży może nie tylko zapewnić optymalne warunki dla rozwijającego się płodu, ale także złagodzić wiele typowych dolegliwości ciążowych oraz zmniejszyć ryzyko powikłań. W tym kompleksowym przewodniku omówimy najważniejsze aspekty żywienia w okresie ciąży, przedstawimy produkty, które należy włączyć do codziennego

Termometry do mierzenia temperatury ciała – jak wybrać najlepszy termometr?

termometr

W aptekach i sklepach dostępne są rozmaite termometry do ciała. Różnorodność przyrządów mierzących temperaturę może przytłaczać. Aby pokonać niezdecydowanie, warto poznać najważniejsze cechy oferowanych modeli. Jaki termometr wybrać dla dziecka, a jaki dla dorosłego? Czym się kierować, kupując urządzenie? Termometry elektroniczne – gdy liczy się niska cena Elektroniczne termometry do ciała są obecnie najpopularniejsze. Niemal zupełnie wyparły tradycyjne modele rtęciowe. Nadają się do mierzenia temperatury

Pieluchy dla dorosłych – gdzie kupić?

Pieluchy dla dorosłych

Pieluchomajtki dla dorosłych to jeden z najczęściej wybieranych wyrobów na nietrzymanie moczu. Są one niezwykle przydatne podczas opieki nad osobami starszymi, z niepełnosprawnościami, leżącymi czy z demencją. Dzięki wysokiej chłonności doskonale radzą sobie z wilgocią w trakcie dnia czy w nocy, ale także z nieprzyjemnym zapachem. Nie da się jednak ukryć, iż przy regularnym kupowaniu tego typu wyrobów, chory lub opiekun zaczyna szukać oszczędności oraz

Zestaw z perfumami – najlepszy świąteczny prezent

Każdego roku w grudniu stajemy przed trudnym wyborem: jak wybrać idealny podarunek dla bliskiej osoby? Pod uwagę bierzemy mnóstwo czynników takich jak praktyczność, dopasowanie do charakteru obdarowanego oraz atrakcyjną cenę. Dziś przedstawimy, co oprócz perfum powinno znaleźć się w najlepszym zestawie dla kobiet i mężczyzn oraz zaprezentujemy plusy wynikające z sięgania po takie rozwiązania. Dlaczego tak bardzo uwielbiamy zestawy świąteczne? To doskonała alternatywa w sytuacji,

Grypa i przeziębienie – różnice i podobieństwa

Grypa i przeziębienie

Grypę wywołują wirusy grypy – najczęściej A i B, rzadziej C. Za przeziębienie natomiast odpowiadają bardzo różne rodzaje wirusów, ale przebieg obydwu bywa podobny. Różnica między grypą a przeziębieniem może być nieznaczna i utrudniać postawienie diagnozy. W takich wypadkach jedynym miarodajnym kryterium są wyniki testu laboratoryjnego. Przeziębienie a grypa – podobieństwa Infekcja wirusowa. Choroba przenoszona drogą kropelkową. Wysoka zakaźność. Największa zachorowalność w okresie jesienno-zimowym. Objawy,

Zakażenie rzeżączką – czy dotyczy tylko narządów płciowych?

Zakażenie rzeżączką

Rzeżączka (z łac. gonorrhoea) należy do najczęściej przenoszonych drogą płciową chorób o podłożu bakteryjnym. Najwięcej zachorowań dotyczy osób młodych w wieku 19-25 lat. Za rozwój schorzenia odpowiadają dwoinki rzeżączki Neisseria gonorrhoea. Jak objawia się rzeżączka u kobiet i mężczyzn? Czy ta choroba weneryczna atakuje jedynie narządy płciowe? Objawy rzeżączki u kobiet i mężczyzn Do zakażenia rzeżączką najczęściej dochodzi poprzez kontakty seksualne (zarówno heteroseksualne, jak i

Jak wybrać dobry zestaw witamin i minerałów na sezon jesienno-zimowy?

zestaw witamin i minerałów na sezon jesienno-zimowy

Objawy związane z niedoborem witamin i minerałów w organizmie, takich jak wypadanie włosów, sucha skóra czy osłabienie odporności, to wyraźny sygnał do suplementacji szczególnie w sezonie przeziębień. Efekty terapeutyczne jednak zapewni tylko odpowiednio dobrany kompleks składników. Kiedy i po co suplementować witaminy i minerały? Objawy niedoboru witamin mogą być bardzo zróżnicowane. Ich charakter uwarunkowany jest rodzajem brakującego mikroelementu w organizmie, jednak najczęściej niski poziom najważniejszych

Prezenty z apteki

Święta Bożego Narodzenia to wyjątkowy czas, w którym obdarowujemy bliskich upominkami wyrażającymi naszą troskę i miłość. Wbrew pozorom, apteka może okazać się skarbnicą pomysłów na prezenty dla każdego – od najmłodszych po seniorów. Współczesne apteki oferują nie tylko leki, ale również wysokiej jakości kosmetyki, suplementy diety, sprzęt medyczny i inne produkty, które mogą służyć zarówno zdrowiu, jak i urodzie. W poniższym artykule przedstawiamy dziesięć inspirujących

Dokucza Ci zatkany nos i katar? Sprawdź, jak sobie radzić!

zatkany nos i katar

Ilość wodnistego kataru w trakcie infekcji potrafi skutecznie uprzykrzyć życie. Ciągłe wycieranie nosa niejednokrotnie prowadzi do podrażnień płatków nosowych, uniemożliwia sen i wykonywanie najprostszych czynności. Jeśli zatkany nos i katar dopadł i Ciebie, sprawdź, jakie mogą być przyczyny i jaki lek wybrać! Zatkany nos i katar – o czym może świadczyć? Za katar najczęściej odpowiadają patogeny wirusowe. To one przedostając się do organizmu drogą oddechową,

5 sposobów na poprawę odporności

genactivcolostrum

Problem obniżonej odporności dotyka wielu z nas. Ciągłe chorowanie nie tylko z każdą kolejną infekcją coraz bardziej osłabia nasz organizm, ale także niekorzystnie wpływa na nasze zdrowie psychiczne. Kiedy przeziębienia przez dłuższy czas utrudniają nam codzienne funkcjonowanie, możemy czuć się sfrustrowani. Jak wyjść z błędnego koła częstego łapania infekcji? Należy zatroszczyć się o swoją odporność. Na szczęście jest kilka skutecznych sposobów, które pomogą nam wzmocnić

Paradontoza – przyczyny, objawy, leczenie

Paradontoza to poważna choroba przyzębia, która dotyka nawet 70% dorosłych Polaków. Jej istotą jest rozwój stanu zapalnego tkanek otaczających zęby, co prowadzi nie tylko do problemów w jamie ustnej, ale także może mieć poważne konsekwencje dla zdrowia ogólnego. Choroba rozpoczyna się od subtelnych objawów, które łatwo przeoczyć, takich jak zaczerwienienie, opuchlizna i tkliwość dziąseł. W miarę postępu zapalenia przyzębia pojawiają się krwawienia, nieprzyjemny zapach z

Jak poprawić jakość snu? Przegląd leków i suplementów na sen

Bezsenność stanowi jeden z najczęstszych problemów zdrowotnych współczesnego społeczeństwa. Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) dotyka ona nawet do 30% populacji i jest klasyfikowana jako choroba cywilizacyjna. Problemy ze snem mogą prowadzić do poważnych konsekwencji zdrowotnych – od obniżonej odporności i zwiększonego ryzyka chorób sercowo-naczyniowych, po zaburzenia nastroju i problemy z koncentracją. Na szczęście współczesna medycyna oferuje szereg rozwiązań wspomagających zdrowy sen, od leków na receptę

Kolagen – co to jest? Funkcje i rodzaje kolagenu

Kolagen to najobficiej występujące białko w ludzkim organizmie, stanowiące około 30% wszystkich białek ciała. Jest podstawowym składnikiem tkanki łącznej, który pełni funkcję swoistego „spoiwa” łączącego ze sobą komórki. To właśnie dzięki kolagenowi nasze tkanki i narządy zachowują swoją strukturę, elastyczność i wytrzymałość. Kolagen jest głównym budulcem skóry, kości, chrząstek, ścięgien, więzadeł, zębów oraz naczyń krwionośnych. Często nazywany jest „białkiem młodości” ze względu na jego kluczową

Dla kogo jest Ketonal Active?

Ketonal Active dla kogo

Ketonal Active to lek zawierający ketoprofen, który jest dostępny bez recepty. Wprowadzenie go na rynek spowodowało, że pacjenci mają szybki i nieograniczony dostęp do skutecznego środka przeciwbólowego. Jest on bezpieczny dzięki zmniejszonej dawce. Zobacz, dla kogo jest Ketonal Active. Ketonal bez recepty Ketonal jest dostępny bez recepty od końca 2017 roku. Przed wprowadzeniem go na rynek zmieniono nazwę preparatu, zmniejszono dawkę substancji czynnej oraz jego

Przewodnik po operacji piersi – wszystko co musisz wiedzieć

główne_Powiększanie-biustu (1)

Bez wątpienia piersi to jeden z najważniejszych atrybutów kobiecości- paniom dodaje pewności siebie, wpływa na ich samopoczucie oraz ogólny wygląd i postawę, zaś panowie często zawieszają na nim wzrok, ceniąc u kobiet obfity dekolt. Wszystko to sprawia, że każda z nas chce mieć ładne, jędrne piersi, pozwalające na ich eksponowanie w dopasowanym stroju kąpielowym bądź obcisłej sukience. Natura jednak nie jest w tej kwestii zbyt

Suplementy wspierające odporność dziecka

Infekcje i przeziębienia to codzienna rzeczywistość dla wielu rodziców, szczególnie gdy ich dzieci uczęszczają do żłobka, przedszkola czy szkoły. Niedojrzały układ odpornościowy dziecka wymaga czasu, aby nauczyć się rozpoznawać i zwalczać patogeny. Suplementy na odporność stały się niezwykle popularne jako wsparcie naturalnych mechanizmów obronnych organizmu. Jak jednak wybrać te najskuteczniejsze preparaty, jak je dawkować i czy rzeczywiście mogą pomóc uchronić dziecko przed infekcjami? Poniższy artykuł

Dieta w dnie moczanowej

dieta warzywna

Dna moczanowa (nazywana również podagrą lub artretyzmem) to przewlekła choroba metaboliczna, w której dochodzi do odkładania się kryształów moczanu sodu w stawach i tkankach, powodując silny ból, obrzęk i stan zapalny. Choroba ta dotyka około 1-2% populacji, głównie mężczyzn po 40. roku życia, choć może wystąpić również u kobiet, szczególnie po menopauzie. U podstaw schorzenia leży podwyższony poziom kwasu moczowego we krwi (hiperurykemia), będący efektem

Japońskie zapalenie mózgu – objawy, diagnostyka i zapobieganie

japońskie zapalenie mózgu

Japońskie zapalenie mózgu to potencjalnie śmiertelna choroba wirusowa przenoszona przez komary, występująca głównie w Azji Południowo-Wschodniej i na wyspach Pacyfiku. Choć większość zakażeń przebiega bezobjawowo, około 1% przypadków rozwija się w ciężką chorobę, która może prowadzić do zapalenia mózgu, trwałych uszkodzeń neurologicznych, a nawet śmierci. Japońskie zapalenie mózgu stanowi szczególne zagrożenie dla podróżujących do regionów endemicznych, jednak skuteczne szczepienia i profilaktyka mogą znacząco zmniejszyć ryzyko

Problemy jamy ustnej, których nie należy ignorować

Jama ustna jest jednym z najważniejszych obszarów naszego organizmu, pełniącym kluczowe funkcje w procesach trawienia, oddychania i komunikacji. Niestety, jest też miejscem bardzo podatnym na rozwój różnorodnych schorzeń i stanów zapalnych. Szacuje się, że nawet 90% populacji doświadcza w ciągu życia problemów z dziąsłami, a prawie każdy z nas zmaga się z okresowymi dolegliwościami dotyczącymi błony śluzowej jamy ustnej. Choroby te, choć często bagatelizowane, mogą

Wrzodziejące zapalenie jelita grubego (WZJG) – przyczyny, objawy i leczenie

ból brzucha spowodowany wrzodziejącym zapaleniem jelita grubego

Wrzodziejące zapalenie jelita grubego (WZJG, colitis ulcerosa) to przewlekła choroba zapalna, w której proces zapalny obejmuje błonę śluzową jelita grubego, prowadząc do powstawania nadżerek, owrzodzeń i krwawień. Należy do grupy nieswoistych chorób zapalnych jelit o niewyjaśnionej etiologii. W Polsce diagnozuje się około 700 nowych przypadków rocznie, a choroba znacząco wpływa na jakość życia pacjentów poprzez uciążliwe objawy, takie jak biegunki, bóle brzucha i ogólne osłabienie.

Katar i zatkany nos – przyczyny, objawy i skuteczne sposoby leczenia

kobieta zmagająca się z katarem

Katar i zatkany nos należą do najczęstszych dolegliwości, z którymi zmagamy się podczas przeziębienia, grypy czy alergii. Chociaż często bagatelizujemy te objawy, potrafią znacząco obniżyć jakość życia, utrudniając oddychanie, zaburzając sen i koncentrację. Niedrożność nosa może wynikać z różnych przyczyn – od wirusowych infekcji górnych dróg oddechowych, przez bakteryjne zakażenia, po reakcje alergiczne. Na szczęście istnieje wiele sprawdzonych metod, zarówno domowych, jak i farmakologicznych, które

Zwichnięcie kostki: jak do niego dochodzi i jak się je leczy?

Zwichnięcie kostki

Zwichnięcie i skręcenie stawu skokowego, popularnie nazywanego kostką to dwa różne problemy zdrowotne. Zwichnięcie stanowi bardzo poważny uraz, zdecydowanie groźniejszy niż skręcenie. Jakie są między nimi różnice? Różnice pomiędzy obydwoma wyżej wymienionymi urazami są łatwo zauważalne i czytelne, dlatego w gruncie rzeczy większość z nas nie będzie miała problemów z ich odróżnieniem. Przede wszystkim obydwa te urazy dotyczą stawu skokowego, choć dają zdecydowanie odmienne objawy.

Sprawdzone sposoby w walce z łupieżem

łupież

Białe plamki widoczne na ciemnych ubraniach, sypiące się płatki podczas szczotkowania włosów – to najczęstsze oznaki łupieżu, z którym zmagają się miliony Polaków. Czym on jest? W rzeczywistości to uporczywa choroba skóry głowy polegająca na nadmiernym złuszczaniu naskórka z często towarzyszącym mu łojotokiem oraz swędzeniem. Ma wiele postaci i może dotknąć osoby w każdym wieku. Istnieje jednak kilka skutecznych sposobów radzenia sobie z tym dokuczliwym

Jak wzmocnić włosy? Poradnik dla zdrowszych i piękniejszych włosów

dziewczyna szczotkuje swoje długie włosy

Piękne, mocne włosy to marzenie wielu osób, jednak codzienna stylizacja, niewłaściwa pielęgnacja, zła dieta, stres czy czynniki genetyczne mogą znacząco osłabić ich kondycję. Problem wypadania włosów dotyka zarówno kobiety, jak i mężczyzn w różnym wieku. Codziennie tracimy naturalnie około 50-100 włosów, jednak gdy zauważamy ich nadmierną ilość na szczotce, poduszce czy podczas mycia, może to oznaczać poważniejszy problem. Na szczęście istnieje wiele skutecznych metod, które

Jak wzmocnić odporność – informacje praktyczne

Układ odpornościowy stanowi naturalną barierę ochronną naszego organizmu przed patogenami, takimi jak wirusy, bakterie i grzyby. To złożony system, który wymaga odpowiedniego wsparcia, aby funkcjonować sprawnie i skutecznie chronić nas przed infekcjami. Szczególnie w okresie jesienno-zimowym, gdy jesteśmy bardziej narażeni na różnego rodzaju choroby, warto zadbać o wzmocnienie naszej odporności. Odpowiednia dieta, aktywność fizyczna, higiena snu, unikanie stresu oraz wybrane suplementy mogą znacząco poprawić funkcjonowanie

Ketonal Active – czy jest dostępny w aptekach internetowych?

niesteroidowy lek przeciwzapalny

Ketonal Active – niesteroidowy lek przeciwzapalny, jest powszechnie dostępny w aptekach stacjonarnych i internetowych. Preparat jest szczególnie pożądany przez osoby zmagające się z bólem kostno-stawowym i mięśniowym w stanach pourazowych oraz w przebiegu wielu zespołów bólowych. Ketonal Active – skład, działanie, właściwości Ketonal Active to lek z grupy niesteroidowych środków przeciwzapalnych. Jego substancją czynną jest ketoprofen – organiczny związek chemiczny powstały z reszty benzofenonu i

Ośrodek leczenia uzależnień – gdzie i jak można walczyć z uzależnieniem?

uzależnienia

Samodzielne wyjście z uzależnienia jest trudne, a w wielu przypadkach nawet niemożliwe, dlatego osoby uzależnione szukają pomocy w specjalistycznych ośrodkach, szpitalach i gabinetach terapeutycznych. W miejscach takich jak lokalna grupa wsparcia czy ośrodek leczenia uzależnień, można znaleźć fachową pomoc w podjęciu terapii uzależnień. Ośrodek leczenia uzależnień Terapia w formie dziennej Terapia ambulatoryjna Podjęcie terapii uzależnień ma na celu maksymalne skupienie się na odnalezieniu przyczyny nałogu,

Przesilenie wiosenne – jak sobie z nim radzić

Wiosna to czas, gdy przyroda budzi się do życia, dni stają się dłuższe, a temperatura za oknem powoli wzrasta. Teoretycznie powinien być to okres wzmożonej energii i lepszego samopoczucia, jednak dla wielu osób początek wiosny wiąże się z uczuciem przewlekłego zmęczenia, ospałością i ogólnym pogorszeniem stanu zdrowia. To właśnie przesilenie wiosenne, które według najnowszych badań dotyka nawet połowy populacji. Zjawisko to, określane również mianem syndromu

Jak poprawić trawienie – przegląd leków i suplementów diety

Dobrej jakości suplementy na trawienie stanowią skuteczną pomoc przy różnego rodzaju dolegliwościach związanych z układem pokarmowym. W zależności od potrzeb pacjenta, rynek farmaceutyczny oferuje ogromny wybór tego rodzaju środków. Co jednak najważniejsze, większość preparatów na trawienie bazuje na wyciągach roślinnych, a ich skuteczność uznawana jest za bardzo wysoką. Prawidłowe funkcjonowanie układu pokarmowego jest kluczowe dla naszego zdrowia, a zaburzenia trawienia mogą znacząco obniżać jakość życia.

Dofinansowanie in vitro – gdzie jest dostępne?

dofinansowanie in vitro

Z roku na rok drastycznie wzrasta liczba osób bezskutecznie starających się o dziecko. Jednak pomimo tego, że Parlament Europejski uznał, że wszystkie pary mają prawo do leczenia niepłodności, to rząd w 2016 roku zakończył program refundacji zapłodnienia pozaustrojowego. Na szczęście, część par może obecnie skorzystać z miejskich programów dofinansowania in vitro. W jakich miastach są one dostępne? In vitro jest obecnie najskuteczniejszą metodą leczenia niepłodności

Przeziębienie a grypa – czym się różnią? Co stosować w przypadku przeziębienia i grypy?

przeziebienie-a-grypa

Przeziębienie i grypa to choroby, w przypadku których część objawów jest niemal identyczna. Skąd masz zatem wiedzieć, czy masz do czynienia z przeziębieniem, czy z grypą? Owszem, pomiędzy infekcjami można wskazać wiele podobieństw, ale istnieją również istotne różnice. Jakie? Jak należy reagować na przeziębienie, a jak na grypę? Grypa czy przeziębienie? Zarówno grypa, jak i przeziębienie to zakażenia wirusami. W przypadku przeziębienia głównie koronawirusami lub

Dna moczanowa – przyczyny, objawy, diagnostyka i leczenie

Dna moczanowa to przewlekła choroba metaboliczna, w której dochodzi do odkładania się kryształów moczanu sodu w stawach, a z czasem również w tkankach i narządach wewnętrznych. Według badań epidemiologicznych, na dnę moczanową cierpi 1-2% populacji w Europie, przy czym mężczyźni chorują kilkakrotnie częściej niż kobiety. W najbliższych latach przewiduje się wzrost zapadalności na to schorzenie, co wiąże się ze starzeniem się społeczeństwa oraz zwiększającą się

Lepsza opieka zdrowotna

opieka zdrowotna

Ochrona zdrowia i opieka zdrowotna to bez wątpienia najważniejsza kwestia z jaką mamy do czynienia. Niestety, w polskim systemie opieki zdrowotnej wiele pozostaje „do życzenie”. Ochrona zdrowia w Polsce Największą zmorą współczesnego pacjenta są długie kolejki do specjalistów, których też brakuje. Często zastanawiamy się jak szybciej, bez kolejki dostać się do lekarza. Ale kolejki towarzysza także prywatnym gabinetom. Z resztą koszty leczenia „na własną rękę”

Tabletka dzień po – Czyli jak działa antykoncepcja awaryjna?

Tabletka dzień po

Tabletka dzień po to jedna z form antykoncepcji awaryjnej. Według Światowej Organizacji Zdrowia może być ona stosowana jedynie w przypadku odbycia stosunku niebezpiecznego lub w przypadku niemożności obronienia się w sytuacji przemocy seksualnej. Jak działają takie tabletki i kiedy można je stosować? Antykoncepcja – czy to nowy wynalazek Działanie tabletek dzień po i ich rodzaje Kiedy można stosować antykoncepcję awaryjną Różnica między tabletką dzień po

Borelioza – przyczyny, objawy, leczenie

Borelioza, zwana także chorobą z Lyme lub krętkowicą kleszczową, jest wieloukładową chorobą zakaźną wywoływaną przez bakterie z rodzaju Borrelia, przenoszone przez kleszcze. W Polsce każdego roku diagnozuje się tysiące nowych przypadków tej choroby, a liczba zakażeń stale rośnie. Kleszcze występują na blisko 90% powierzchni kraju, stanowiąc poważne zagrożenie epidemiologiczne, szczególnie w okresie wiosenno-letnim. Choroba, jeśli nie zostanie odpowiednio wcześnie wykryta i leczona, może prowadzić do

Objawy gastroparezy – sprawdź, co powinno zwrócić Twoją uwagę

gastopareza-objawy

Gastropareza to przewlekłe schorzenie polegające na opóźnionym opróżnianiu żołądka, mimo braku mechanicznych przeszkód w przewodzie pokarmowym. Dotyka coraz większej liczby osób, będąc szczególnie częstym powikłaniem u pacjentów z długotrwałą cukrzycą (nawet 30-50% diabetyków). W przebiegu tej choroby dochodzi do zaburzenia motoryki przewodu pokarmowego, przez co pokarm zalega w żołądku zamiast przesuwać się do dalszych odcinków układu trawiennego. Prowadzi to do szeregu nieprzyjemnych objawów, takich jak

Co to jest osteoporoza? Najlepsze źródła wapnia w profilaktyce osteoporozy

nabialiproduktymleczneaosteoporoza

Osteoporoza to problem wielu seniorów. Ale nie tylko – w niektórych przypadkach może dotknąć również ludzi w sile wieku. Nie każdy z nas wie jednak na czym dokładnie polega ta choroba i jak jej zapobiegać. Tymczasem w profilaktyce osteoporozy bardzo ważne jest zapewnienie sobie odpowiednich źródeł wapnia i dostarczanie tego cennego dla kości pierwiastka do organizmu. Jak to zrobić? W tym artykule dowiesz się, co

Inhalacja solą fizjologiczną – czy pomoże na jesienne przeziębienia?

Inhalacja solą fizjologiczną

Jesienią wyjątkowo często zapadamy na przeziębienie. Osłabiony organizm jest niezwykle podatny na działanie wirusów i innych patogenów z zewnątrz. Choć przeziębienie samo w sobie nie jest groźne, jego objawy potrafią być wyjątkowo dokuczliwe. Szczególnie jeśli towarzyszy mu uporczywy katar o dużym natężeniu. W przypadku zatkanego nosa pomocna może być inhalacja. Inhalacje to znany i nieinwazyjny sposób na odetkanie górnych dróg oddechowych. Najpopularniejsza metoda to inhalacje

Usuwanie migdałków – co należy wiedzieć?

Usuwanie migdałków to jeden z najczęściej wykonywanych zabiegów laryngologicznych, który przeprowadza się zarówno u dzieci, jak i dorosłych. Zabieg ten, zwany również tonsillektomią, może znacząco poprawić jakość życia pacjentów, eliminując nawracające infekcje oraz problemy z oddychaniem czy przełykaniem. Decyzja o usunięciu migdałków powinna być podjęta przez lekarza specjalistę w oparciu o indywidualny stan pacjenta i występujące objawy. Wbrew obawom, jakie mogą towarzyszyć temu zabiegowi, jest

Sposób na piękny i zdrowy uśmiech

Sposób na piękny i zdrowy uśmiech

Wiele osób marzy o pięknym i zdrowym uśmiechu. Białe, proste zęby sprawiają, że czujemy się bardziej pewni siebie. Uśmiech jest najlepszą ozdobą twarzy i sprawia, że jesteśmy lepiej postrzegani przez innych. Dzięki pięknemu, zdrowemu uzębieniu czujemy się również bardziej atrakcyjni. Tylko jak osiągnąć „hollywoodzki” efekt? Niezbędna jest odpowiednia higiena jamy ustnej, a czasami nawet ingerencja ortodonty. Aparat ortodontyczny – metoda niwelowania wad zgryzu Piękny i

Przyswajalność magnezu – jak wybrać dobry magnez?

magnez dieta

Odpowiedni poziom magnezu w naszym organizmie jest niezbędny do jego prawidłowego funkcjonowania. Ten pierwiastek wpływa na działanie układu odpornościowego i mięśni, dotlenienie i regenerację komórek ciała oraz wspomaga około 300 innych reakcji enzymatycznych. Niestety, duże ilości kawy, stres czy kiepska dieta mogą pozbawić nas sporej dawki tego mikroelementu. Co musisz wiedzieć, żeby kupić dobry magnez? Czym jest przyswajalność magnezu? Wchłanianie magnezu – co to jest

Czym jest atrofia pochwy i jak należy ją leczyć? – przyczyny, objawy i nowoczesne metody leczenia

Atrofia pochwy to schorzenie polegające na zaniku nabłonka błony śluzowej pochwy, najczęściej będące konsekwencją niedoboru estrogenów. Dotyka nawet 60-80% kobiet po menopauzie, choć może również wystąpić u młodszych kobiet w wyniku zaburzeń hormonalnych lub jako skutek zabiegów medycznych. Charakterystyczne objawy to suchość pochwy, świąd, pieczenie, ból podczas stosunku oraz zwiększona podatność na infekcje intymne. Atrofia pochwy znacząco obniża jakość życia, wpływając na sferę fizyczną, psychiczną

Wirusowe Zapalenie Wątroby typu B i C — czyli wszystko, co musisz wiedzieć o chorobach wątroby

Zaledwie 5% nosicieli Wirusowego Zapalenia Wątroby typu C (HCV) zdaje sobie sprawę ze swojej choroby, a większość zakażeń Zapaleniem Wątroby typu B (HBV) pozostaje niewykrytych. Specjaliści podkreślają, że świadomość Polaków w zakresie WZW jest alarmująco niska. Tymczasem WZW typu C może rozwijać się całymi latami. Jest to czas wystarczający, by w razie wykrycia choroby, przeprowadzić jej skuteczne leczenie. Co powinniśmy wiedzieć na temat WZW typu

7 domowych sposobów na gardło

ból gardła

Ból, chrypka, zaczerwienienie, pieczenie i swędzenie gardła. Zna to każdy z nas, każdy z nas zna też zapewne przeróżne domowe metody na radzenie sobie z tego typu problemami. Są one bardzo istotne, bo nie zawsze mamy pod ręką skuteczne pastylki do ssania czy też spray na gardło. Miód, sól, przeróżne zioła – czy znasz wszystkie te sposoby? Oto 7 domowych metod pomagających wygrać z chorym

Wzw b jest bardziej zakaźne niż hiv! czy wiesz, jakie objawy daje wirusowe zapalenie wątroby?

WZW B i C częstsze niż HIV

Wirus zapalenia wątroby typu B jest bardziej zakaźny niż wirus HIV, a mimo to tylko jedna osoba na trzy zdaje sobie sprawę o swojej chorobie. Dowiedz się, jakie WZW daje objawy i jak przebiega leczenie. Zakażenia wirusem zapalenia wątroby typu B lub C występują w Polsce najczęściej i są głównymi czynnikami ryzyka zachorowania na raka wątrobokomórkowego (łac. Hepatocellular carcinoma). Zapalenie wątroby jest o tyle ryzykowne

Witamina C lewoskrętna – mit czy rzeczywistość?

Witamina C lewoskrętna

Witamina C jest jednym z najpopularniejszych suplementów na świecie, znanym przede wszystkim ze swojego korzystnego wpływu na układ odpornościowy. W ostatnich latach na rynku pojawiło się wiele produktów reklamowanych jako „witamina C lewoskrętna”, które często są sprzedawane po wyższych cenach i opisywane jako „naturalna”, „prawdziwa” czy „lepsza” forma witaminy C. Czym jest ten tajemniczy związek? Czy rzeczywiście istnieje taka forma witaminy C, która ma wyjątkowe

Haluksy – przyczyny, objawy i metody leczenia

Haluksy, inaczej paluchy koślawe (hallux valgus), to jedna z najpowszechniejszych deformacji stóp, która dotyka znaczną część populacji, szczególnie kobiety po 40. roku życia. Jest to schorzenie, które z jednej strony ma podłoże genetyczne, z drugiej zaliczane jest do chorób cywilizacyjnych, ponieważ jego rozwój jest ściśle związany ze stylem życia. Deformacja ta nie tylko wpływa negatywnie na wygląd stóp, ale przede wszystkim prowadzi do bólu, dyskomfortu

Nasz Blog to kompleksowe źródło wiedzy o zdrowiu, lekach i profilaktyce, stworzone z myślą o wszystkich, którzy chcą świadomie dbać o swoje zdrowie i dobre samopoczucie. Znajdziesz tu fachowe artykuły opracowane przez ekspertów z dziedziny medycyny i farmacji, które w przystępny sposób przybliżają zagadnienia związane z różnorodnymi aspektami zdrowia – od profilaktyki i leczenia, przez farmakoterapię, aż po zdrowy styl życia.

Blog obejmuje niezwykle szeroką gamę tematów zdrowotnych, ujętych w kilkanaście specjalistycznych kategorii. Niezależnie od tego, czy interesują Cię zagadnienia z dziedziny kardiologii, neurologii, okulistyki, czy zdrowia psychicznego, u nas znajdziesz rzetelne i aktualne informacje. Poruszamy tematykę schorzeń alergicznych, cukrzycy, problemów dermatologicznych, chorób układu pokarmowego, układu moczowego, dróg oddechowych oraz zaburzeń endokrynologicznych. Szczególną uwagę poświęcamy również kwestiom zdrowia kobiet i mężczyzn, a także zdrowiu kości i stawów.

Nasze artykuły zawierają rzetelne informacje na temat przyczyn, objawów, diagnostyki oraz skutecznych metod leczenia różnorodnych schorzeń. Szczególny nacisk kładziemy na wczesne rozpoznawanie symptomów chorób, co może uchronić przed rozwojem poważniejszych powikłań. Wyjaśniamy mechanizmy działania leków, omawiamy nowoczesne metody terapeutyczne oraz podpowiadamy, jak rozmawiać z lekarzem czy farmaceutą o swoich problemach zdrowotnych.

Publikacje są regularnie aktualizowane o najnowsze doniesienia naukowe i odkrycia medyczne. Współpracujemy z farmaceutami, lekarzami i innymi pracownikami opieki zdrowotnej, aby zapewnić Ci dostęp do najświeższych i najbardziej wiarygodnych informacji medycznych. Dzięki temu możesz być na bieżąco z nowinkami w dziedzinie medycyny i farmakoterapii oraz świadomie uczestniczyć w procesie dbania o własne zdrowie.

Duży nacisk kładziemy również na profilaktykę i zdrowy styl życia. W sekcji poświęconej diecie, odchudzaniu i suplementacji znajdziesz wartościowe wskazówki dotyczące zbilansowanego odżywiania i właściwej suplementacji dostosowanej do indywidualnych potrzeb. Podpowiadamy, jak wprowadzić w życie nawyki prozdrowotne, które mogą uchronić przed wieloma chorobami cywilizacyjnymi.

Nasz blog jest idealnym źródłem wiedzy zarówno dla osób zmagających się z konkretnymi problemami zdrowotnymi, jak i dla tych, którzy chcą świadomie dbać o profilaktykę i utrzymać dobry stan zdrowia przez długie lata. Informacje zawarte w artykułach pomagają lepiej zrozumieć mechanizmy działania ludzkiego organizmu, ułatwiają komunikację z lekarzami różnych specjalności i wspierają aktywne uczestnictwo w procesie leczenia.

Zapraszamy do regularnego odwiedzania naszego bloga, aby być na bieżąco z informacjami dotyczącymi zdrowia oraz najnowszych osiągnięć w dziedzinie medycyny i farmacji. Wierzymy, że świadomy pacjent to zdrowy pacjent, dlatego naszą misją jest dostarczanie rzetelnej wiedzy, która pomoże Ci podejmować trafne decyzje dotyczące Twojego zdrowia i jakości życia.