Cerdablan to lek zawierający cytyzyniklinę, przeznaczony dla dorosłych palaczy planujących zaprzestanie palenia. Substancja czynna działa poprzez zmniejszanie głodu nikotynowego i łagodzenie objawów odstawienia, takich jak drażliwość, trudności z koncentracją czy zaburzenia snu. Celem stosowania preparatu jest stopniowe zmniejszenie uzależnienia od nikotyny i trwałe zaprzestanie używania produktów tytoniowych.
Champix to lek beznikotynowy, który pomaga dorosłym osobom rzucić palenie tytoniu. Działa poprzez zmniejszenie głodu nikotynowego i objawów odstawienia związanych z zaprzestaniem palenia. Lek ten jest dostępny na receptę.
Cytisinicline APC Pharmlog to lek, który jest stosowany w terapii nikotynowej. Jest to lek na receptę. Wskazany jest dla osób, które chcą rzucić palenie, ponieważ pomaga zmniejszyć pragnienie nikotyny i objawy odstawienia. Lek ten działa poprzez wiązanie się z receptorami nikotynowymi w mózgu, co pomaga zmniejszyć uczucie przyjemności związane z paleniem tytoniu.
Lek Cytisinicline Pro-Pharma zawiera substancję czynną cytyzyniklinę. Jest to lek stosowany w celu zaprzestania palenia i zmniejszenia głodu nikotynowego u dorosłych palaczy, którzy chcą przestać palić. Celem stosowania produktu Cytisinicline Pro-Pharma jest trwałe zaprzestanie stosowania produktów zawierających nikotynę. Nie posiadam informacji na temat dostępności tego leku na receptę.
Cytisinum Aflofarm to lek dostępny bez recepty, który zawiera substancję czynną – cytyzynę. Działanie tej substancji jest podobne do nikotyny, jednak stopniowo wypiera ona ją z organizmu. Stosowanie tego leku może pomóc w zmniejszeniu uzależnienia od nikotyny oraz w odzwyczajeniu od palenia tytoniu bez występowania objawów abstynencji, takich jak głód nikotynowy. Produkt leczniczy stosuje się w leczeniu uzależnienia od nikotyny.
Cytisinum APC to lek stosowany w leczeniu uzależnienia od nikotyny. Działa poprzez pobudzanie autonomicznego układu nerwowego w sposób podobny jak nikotyna, co pozwala na stopniowe zmniejszenie zależności organizmu od nikotyny i odzwyczajenie od palenia tytoniu bez objawów odstawienia nikotyny. Lek ten jest dostępny bez recepty.
Denicit to lek, którego substancją czynną jest cytyzyna. Jest przeznaczony dla osób dorosłych, które chcą rzucić palenie. Wskazaniem do jego stosowania jest odzwyczajanie się od palenia tytoniu i zmniejszenie głodu nikotynowego. Produkt leczniczy jest dostępny na receptę.
Desmoxan to lek, który pomaga w rzuceniu palenia. Jego substancją czynną jest cytyzyna, która działa podobnie do nikotyny. Cytyzyna stopniowo wypiera nikotynę z organizmu, co pozwala na stopniowe zmniejszenie uzależnienia od nikotyny i odzwyczajenie od palenia tytoniu bez objawów abstynencji (głodu nikotynowego). Lek jest dostępny bez recepty. Wskazaniem do stosowania Desmoxanu jest leczenie uzależnienia od nikotyny.
Detusan to wyrób medyczny, który jest dostępny bez recepty. Jest dedykowany osobom palącym, a jego zadaniem jest zmniejszenie częstotliwości odruchu kaszlowego. Preparat nawilża i obleka śluzówkę gardła, co pomaga łagodzić podrażnienia spowodowane kontaktem z dymem tytoniowym. Detusan dostępny jest w formie pastylek do ssania.
Exicyt to lek zawierający cytyzyniklinę, który jest stosowany w leczeniu uzależnienia od nikotyny. Cytyzyniklina działa poprzez pobudzanie receptorów nikotynowych w mózgu, co pomaga zmniejszyć objawy odstawienia od nikotyny. Lek jest dostępny na receptę i powinien być stosowany pod nadzorem lekarza. Wskazaniem do stosowania jest pomoc w rzuceniu palenia dla osób uzależnionych od nikotyny.
Exmo – nikotyna to lek stosowany w leczeniu uzależnienia od nikotyny. Działa poprzez łagodzenie objawów odstawienia nikotyny, takich jak głód nikotynowy, depresja, obniżony nastrój, nadmierna nerwowość, napięcie, problemy ze snem i koncentracją, zwiększony apetyt. Lek jest dostępny bez recepty. Wskazaniem do jego stosowania jest chęć rzucenia palenia tytoniu.
Exmo Fruit to lek dostępny bez recepty, zawierający nikotynę jako substancję czynną. Jest stosowany w leczeniu uzależnienia od wyrobów tytoniowych u osób palących, które są zdecydowane na trwałe zaprzestanie używania wyrobów tytoniowych. Działa poprzez łagodzenie objawów odstawienia nikotyny i głodu nikotynowego. Produkt występuje w postaci gumy do żucia.
Exmo Mint to lek zawierający nikotynę, który jest dostępny bez recepty. Jest to lek stosowany w leczeniu uzależnienia od nikotyny. Pomaga w odzwyczajaniu się od palenia tytoniu oraz zmniejsza głód nikotynowy u osób chcących przestać palić. Końcowym celem stosowania jest trwałe zaprzestanie używania wyrobów tytoniowych. W miarę możliwości, Exmo Mint powinien być stosowany w połączeniu z programem wsparcia behawioralnego.
Niccorex to lek zawierający nikotynę, który jest stosowany w leczeniu uzależnienia od nikotyny. Nikotyna jest alkaloidem występującym w naturze, głównie w liściach tytoniu. Lek ten pomaga zmniejszyć objawy odstawienia nikotyny, takie jak drażliwość, niepokój, zaburzenia nastroju, zawroty głowy, bóle głowy i zaburzenia snu. Niccorex jest dostępny bez recepty.
Nico to lek, który pomaga w rzuceniu palenia. Jego substancją czynną jest nikotyna. Lek dostępny jest w postaci gumy do żucia, a jedna guma zawiera 4 mg nikotyny. Nico jest dostępny na receptę. Wskazaniem do stosowania leku jest uzależnienie od palenia tytoniu.
Nico Fruit to lek dostępny bez recepty, który pomaga w walce z nałogiem palenia tytoniu. Substancją czynną leku jest nikotyna, która łagodzi objawy związane z rzuceniem palenia, takie jak głód nikotynowy, drażliwość czy problemy ze snem. Lek jest dostępny w formie gumy do żucia o różnych smakach, co ułatwia dawkowanie i pozwala na indywidualne dostosowanie terapii. Wskazaniem do stosowania jest terapia nikotynowa mająca na celu złagodzenie objawów zespołu abstynencyjnego u osób uzależnionych od nikotyny.
Nicorette Classic Gum to lek dostępny bez recepty, który pomaga w leczeniu uzależnienia od wyrobów tytoniowych. Jest to guma do żucia zawierająca nikotynę, która ułatwia zaprzestanie palenia papierosów poprzez zmniejszenie głodu nikotynowego i objawów odstawiennych. Lek jest przeznaczony dla osób zdecydowanych na rzucenie nałogu.
Nicoferin to lek stosowany w terapii odzwyczajania się od palenia tytoniu. Jego głównym zadaniem jest zmniejszenie głodu nikotynowego u osób, które chcą rzucić palenie. Celem stosowania Nicoferinu jest trwałe zaprzestanie używania produktów zawierających nikotynę. Lek jest dostępny bez recepty.
Nicopass to lek dostępny bez recepty, który pomaga w rzuceniu palenia. Zawiera nikotynę, która łagodzi objawy związane z rzuceniem palenia, takie jak drażliwość, nadmierny apetyt i wzrost masy ciała. Lek ten jest przeznaczony dla dorosłych palaczy i jest dostępny w postaci pastylek do ssania o smaku lukrecji-mięty.
Nicopatch to lek, który pomaga w rzuceniu palenia. Jest to system transdermalny, który jest przyklejany do skóry. Nikotyna zawarta w plastrach w ilości 7, 14, 21 mg po przyklejeniu do skóry przenika przez nią przez 24 godziny. Lek jest stosowany w łagodzeniu objawów odstawiennych nikotyny u osób uzależnionych od nikotyny. Nicopatch jest dostępny bez recepty.
Nicopatch TTS to lek, który wspomaga rzucenie palenia tytoniu. Jest przeznaczony wyłącznie dla osób dorosłych i młodzieży w wieku powyżej 15 lat. Gdy pacjent przestaje nagle dostarczać organizmowi nikotynę zawartą w wyrobach tytoniowych, mogą wystąpić różne rodzaje dyskomfortu, określane jako objawy z odstawienia. Jest to system transdermalny plaster przezskórny, który zawiera lek w części przylegającej do skóry. Po naklejeniu plastra, nikotyna jest powoli uwalniana do organizmu i łagodzi objawy wynikające z odstawienia nikotyny, co ułatwia zaprzestanie palenia. Lek jest dostępny bez recepty.
Nicorama Fruitmint to lek, który pomaga w procesie zaprzestania palenia. Dzięki zawartej w nim nikotynie, łagodzi on objawy odstawienne oraz głód nikotynowy, co z kolei zapobiega powrotowi do nałogu. Leczenie ma na celu całkowite wyeliminowanie używania tytoniu. Produkt leczniczy Nicorama Fruitmint najlepiej stosować w połączeniu z programem wsparcia behawioralnego. Nie jest wymagana recepta do zakupu tego leku.
Nicorama Mint to lek, który pomaga w procesie zaprzestania palenia. Dzięki zawartej w nim nikotynie, łagodzi on objawy odstawienne oraz głód nikotynowy, co zapobiega powrotowi do nałogu. Leczenie ma na celu całkowite wyeliminowanie używania tytoniu. Produkt leczniczy Nicorama Mint najlepiej stosować w połączeniu z programem wsparcia behawioralnego. Lek jest dostępny bez recepty.
Nicorette Classic Gum to lek dostępny bez recepty, który pomaga w leczeniu uzależnienia od wyrobów tytoniowych. Jest to guma do żucia zawierająca nikotynę, która ułatwia zaprzestanie palenia papierosów poprzez zmniejszenie głodu nikotynowego i objawów odstawiennych. Lek jest przeznaczony dla osób zdecydowanych na rzucenie nałogu.
Nicorette Cool Berry to lek dostępny bez recepty, który pomaga palaczom rzucić nałóg. Jest to aerozol do stosowania w jamie ustnej o smaku czerwonych owoców. Działa poprzez dostarczanie nikotyny, zastępując w ten sposób papierosy. Lek ten jest przeznaczony dla osób dorosłych i pomaga złagodzić objawy odstawienia, w tym głód nikotynowy, podczas próby rzucenia palenia lub ograniczenia palenia przed całkowitym zaprzestaniem. Końcowym celem stosowania jest trwałe zaprzestanie używania wyrobów tytoniowych.
Nicorette Coolmint to lek dostępny bez recepty, który zawiera nikotynę. Jest to preparat ułatwiający zaprzestanie palenia papierosów poprzez łagodzenie objawów odstawienia nikotyny i głodu nikotynowego. Lek jest przeznaczony do stosowania u osób palących w wieku 18 lat i powyżej. W miarę możliwości, Nicorette Coolmint powinno być stosowane w połączeniu z programem wsparcia behawioralnego.
Nicorette Freshdrops to lek dostępny bez recepty, który zawiera nikotynę. Jest to produkt stosowany w terapii zastępczej nikotyny (NTZ), pomagając w leczeniu uzależnienia od nikotyny i wspierając proces rzucania palenia. Lek ten łagodzi objawy odstawienia nikotyny, takie jak głód nikotynowy, depresję, obniżony nastrój, nadmierną nerwowość, napięcie, problemy ze snem i koncentracją, a także zwiększony apetyt. Wskazaniem do stosowania jest leczenie uzależnienia od wyrobów tytoniowych u osób dorosłych poprzez łagodzenie objawów odstawiennych, w tym głodu nikotynowego, podczas próby rzucania palenia bądź ograniczenia palenia przed całkowitym zaprzestaniem.
Nicorette FreshFruit Gum to lek dostępny bez recepty, który zawiera nikotynę i jest przeznaczony do leczenia uzależnienia od wyrobów tytoniowych. Lek ten jest dostępny w postaci gumy do żucia o smaku owocowym. Działa poprzez łagodzenie objawów odstawienia nikotyny, takich jak głód nikotynowy i inne objawy związane z rzuceniem palenia. Jest to część terapii nikotynowej, która ma na celu stopniowe zmniejszanie dawki nikotyny, aby pomóc pacjentom rzucić palenie.
Nicorette Freshmint Gum to lek dostępny bez recepty, który pomaga w rzuceniu palenia. Jest to lecznicza guma do żucia zawierająca nikotynę. Lek ten łagodzi objawy odstawienia, takie jak drażliwość, spadek nastroju, niepokój, bezsenność czy wzrost apetytu, które mogą pojawić się w wyniku nagłego odstawienia wyrobów z nikotyną. Wskazaniem do stosowania jest leczenie uzależnienia od wyrobów tytoniowych poprzez zmniejszenie głodu nikotynowego i objawów odstawiennych występujących po zaprzestaniu palenia.
Nicorette Fruit to lek dostępny bez recepty w postaci tabletek do ssania, który zawiera nikotynę. Jest stosowany w leczeniu uzależnienia od wyrobów tytoniowych poprzez łagodzenie objawów odstawienia nikotyny i głodu nikotynowego u osób palących w wieku 18 lat i starszych. Końcowym celem jego stosowania jest trwałe zaprzestanie używania wyrobów tytoniowych. W miarę możliwości, Nicorette Fruit należy stosować w połączeniu z programem wsparcia behawioralnego.
Nicorette Icy White Gum to lek dostępny bez recepty w postaci gumy do żucia. Zawiera nikotynę i jest stosowany w terapii zastępczej nikotyny (NTZ). Lek ten łagodzi objawy odstawienia, w tym uczucie głodu nikotynowego, które pojawiają się po zaprzestaniu palenia. Jest przeznaczony dla osób palących, które są zdecydowane na rzucenie nałogu.
Nicorette Invisipatch to lek dostępny bez recepty, który zawiera nikotynę. Jest to system transdermalny w postaci plastrów, które ułatwiają zaprzestanie palenia papierosów poprzez łagodzenie objawów odstawienia, w tym uczucia głodu nikotynowego. Wskazaniem do stosowania jest leczenie uzależnienia od wyrobów tytoniowych u osób zdecydowanych na rzucenie nałogu.
Nicorette Microtab Lemon to lek dostępny bez recepty, który zawiera nikotynę. Jest stosowany w terapii zastępczej nikotyny (NTZ) w celu leczenia uzależnienia od nikotyny, co pomaga w rzuceniu palenia. Lek łagodzi objawy odstawienia, takie jak silne pragnienie zapalenia papierosa, nastrój depresyjny, bezsenność, drażliwość, frustrację lub złość, lęk, trudności z koncentracją uwagi, niepokój i zwiększone łaknienie lub zwiększenie masy ciała. Wskazany jest dla osób dorosłych.
Nicorette Patch to lek dostępny bez recepty, który jest stosowany w leczeniu uzależnienia od wyrobów tytoniowych. Substancją czynną w tym leku jest nikotyna. Lek ten jest przeznaczony dla osób dorosłych, które są zdecydowane na rzucenie nałogu. Działa poprzez złagodzenie głodu nikotynowego i objawów odstawiennych, które występują po zaprzestaniu palenia. Plastry Nicorette Invisipatch należy przykleić rano, po przebudzeniu i odkleić po 16 godzinach, przed pójściem spać.
Nicorette Spray to lek dostępny bez recepty, który pomaga rzucić palenie. Jest to rodzaj leczenia zwany nikotynową terapią zastępczą (NTZ). Lek działa poprzez łagodzenie objawów odstawienia nikotyny i głodu nikotynowego. Stosowany jest u osób dorosłych, które są zdecydowane na trwałe zaprzestanie używania wyrobów tytoniowych. W miarę możliwości, lek powinien być stosowany w połączeniu z programem wsparcia behawioralnego.
Nicotine Perrigo to lek stosowany w terapii nikotynowej, który pomaga w rzuceniu palenia. Działa poprzez łagodzenie objawów związanych z odstawieniem nikotyny, takich jak głód nikotynowy. Jest dostępny bez recepty. Wskazany jest dla osób palących, które są zdeterminowane, aby rzucić nałóg.
Niko-Lek Lemon to produkt, który pomaga palaczom w rzuceniu nałogu. Dzięki zawartości nikotyny, łagodzi objawy odstawienia palenia tytoniu oraz zmniejsza głód nikotynowy. Jest to idealne rozwiązanie dla osób, które chcą ograniczyć lub całkowicie zrezygnować z palenia. Niko-lek Lemon guma do żucia jest przeznaczona dla dorosłych palaczy. Produkt dostępny jest bez recepty.
Niko-Lek Mint to lek w postaci miętowych gum do żucia, który pomaga palaczom w walce z nałogiem. Dzięki zawartości nikotyny, łagodzi objawy odstawienia palenia tytoniu oraz zmniejsza głód nikotynowy. Jest to idealne rozwiązanie dla osób, które chcą ograniczyć lub całkowicie rzucić palenie. Lek jest dostępny bez recepty.
Nikozipix to lek stosowany w leczeniu uzależnienia od nikotyny, pomagający w zmniejszeniu głodu nikotynowego i odzwyczajaniu się od palenia tytoniu. Jego celem jest trwałe zaprzestanie używania produktów zawierających nikotynę. Przeznaczony dla osób z silnym zamiarem rzucenia palenia, Nikozipix wspomaga procesy prowadzące do osiągnięcia tego celu.
Niquitin to lek dostępny bez recepty, który pomaga w rzuceniu palenia. Zawiera nikotynę, która jest stopniowo uwalniana i wchłaniana do organizmu, łagodząc objawy odstawienia nikotyny, takie jak uczucie głodu nikotynowego. Dostępny jest w różnych formach, takich jak plastry, pastylki do ssania i tabletki. Jest zalecany do stosowania w połączeniu z programem wspierającym rzucenie palenia.
Niquitin Extra Fresh to lek dostępny bez recepty, który jest wskazany do leczenia uzależnienia od tytoniu. Pomaga łagodzić objawy wynikające z odstawienia nikotyny, w tym uczucie głodu nikotynowego. Substancją czynną leku jest nikotyna. Produkt dostępny jest w postaci gumy do żucia, zawierającej 4 mg nikotyny. Lek pomaga zapobiec lub osłabić objawy wynikające z odstawienia nikotyny, takie jak drażliwość, niepokój, zaburzenia nastroju, zawroty i bóle głowy oraz zaburzenia snu.
NiQuitin Fruit to preparat, który ułatwia rzucenie palenia tytoniu. Działa poprzez zmniejszenie objawów związanych z odstawieniem tytoniu, takich jak silne odczucie potrzeby palenia, obniżenie nastroju, bezsenność, drażliwość, frustracja lub złość, niepokój, trudności koncentracji, niepokój ruchowy i wzmożony apetyt. Jest dostępny bez recepty. Wskazany jest do łagodzenia objawów wynikających z odstawienia nikotyny, w tym uczucia głodu nikotynowego, podczas próby rzucania palenia.
NiQuitin Menthol to lek dostępny bez recepty, który pomaga w rzuceniu palenia. Zawiera nikotynę, która łagodzi objawy związane z odstawieniem tytoniu, takie jak silne odczucie potrzeby palenia, zmniejszenie nastroju, bezsenność, drażliwość, frustracja lub złość, niepokój, trudności koncentracji, niepokój ruchowy i wzmożony apetyt. Jest dostępny w różnych formach, takich jak gumy do żucia i plastry. Wskazany jest do stosowania jako część programu mającego na celu zaprzestanie palenia.
Lek NiQuitin Miętowe Listki to produkt dostępny bez recepty, który pomaga w rzuceniu palenia tytoniu. Jest to forma nikotynowej terapii zastępczej. Nikotyna zawarta w tych listkach łagodzi objawy odstawienia nikotyny, takie jak uczucie głodu nikotynowego, które pojawiają się po zaprzestaniu palenia. Produkt ten jest przeznaczony dla osób dorosłych.
NiQuitin Mini to tabletki do ssania, które są stosowane jako wsparcie w leczeniu uzależnienia od tytoniu. Działają poprzez łagodzenie objawów związanych z odstawieniem nikotyny, takich jak uczucie głodu nikotynowego. Są dostępne bez recepty. Końcowym celem terapii jest trwałe zaprzestanie palenia tytoniu.
NiQuitin Mini Citrus to lek dostępny bez recepty, który pomaga w leczeniu uzależnienia od tytoniu. Lek ten łagodzi objawy związane z odstawieniem nikotyny, takie jak silne odczucie potrzeby palenia, obniżenie nastroju, bezsenność, drażliwość, frustracja lub złość, niepokój, trudności koncentracji, niepokój ruchowy i wzmożony apetyt. Końcowym celem terapii jest trwałe zaprzestanie palenia tytoniu. NiQuitin Mini Citrus jest dostępny w postaci tabletek do ssania.
NiQuitin o smaku mentolowym to lek dostępny bez recepty, który pomaga w rzuceniu palenia tytoniu. Zawiera nikotynę i jest stosowany jako terapia zastępcza nikotyny (NTZ). Dostarczana nikotyna łagodzi objawy odstawienia papierosów, takie jak złe samopoczucie i rozdrażnienie, a także objawy głodu nikotynowego. Produkt nie zawiera substancji smolistych, tlenku węgla i innych trucizn pochodzących z dymu tytoniowego.
Niquitin Przezroczysty to lek w postaci przezroczystych, kwadratowych plastrów przyklejanych na skórę, który ułatwia odzwyczajenie się od palenia tytoniu. Działa poprzez dostarczanie organizmowi stałej dawki nikotyny przez całą dobę, co pomaga zmniejszyć objawy związane z odstawieniem tytoniu. Wskazany jest do łagodzenia objawów wynikających z odstawienia nikotyny, takich jak: uczucie głodu nikotynowego, nerwowość, niepokój, drażliwość, zaburzenia nastroju, zaburzenia snu, zaburzenia koncentracji, zwiększenie apetytu, łagodne zaburzenia somatyczne (bóle głowy, bóle mięśni, zaparcie, zmęczenie) związanych z rzucaniem palenia tytoniu. Jest dostępny bez recepty.
Recigar to lek stosowany w leczeniu uzależnienia od nikotyny. Pomaga on zmniejszyć głód nikotynowy i w efekcie końcowym pomaga na trwałe zaprzestać stosowania produktów z nikotyną. Czas leczenia zwykle wynosi 25 dni, czyli jedno opakowanie wystarcza na pełną terapię. Lek jest dostępny bez recepty.
Tabex to lek dostępny bez recepty, który zawiera substancję czynną cytyzynę, alkaloid roślinny zawarty między innymi w nasionach złotokapu. Jest stosowany w leczeniu uzależnienia od nikotyny. Cytyzyna działa na receptory nikotynowe w podobny sposób jak nikotyna, ale na ogół słabiej, co pozwala na stopniowe zmniejszenie zależności organizmu od nikotyny i odzwyczajenie od palenia tytoniu bez objawów abstynencji. Końcowym celem stosowania preparatu jest trwałe zaprzestanie używania produktów zawierających nikotynę.
Rzucanie palenia to jeden z najtrudniejszych, ale zarazem najbardziej korzystnych dla zdrowia kroków, jakie może podjąć palacz. Według najnowszych danych, w Polsce około 8 milionów osób codziennie pali papierosy, a każdego roku z powodu chorób odtytoniowych umiera około 70 tysięcy Polaków. Jest to nałóg o charakterze zarówno fizycznym, jak i psychicznym, obejmujący uzależnienie od nikotyny, która wpływa na układ nerwowy, powodując wyrzut dopaminy – hormonu szczęścia. Choć sama silna wola jest kluczowa w procesie walki z nałogiem, wiele osób potrzebuje dodatkowego wsparcia. Na szczęście współczesna medycyna oferuje szereg skutecznych metod farmakologicznych, które znacząco zwiększają szanse na powodzenie w rzucaniu palenia, łagodząc objawy odstawienia i zmniejszając głód nikotynowy. Niniejszy artykuł przedstawia kompleksowe omówienie dostępnych preparatów wspomagających oraz praktyczne porady, jak zwiększyć szanse na sukces w walce z nałogiem tytoniowym.
Palenie tytoniu jest główną przyczyną chorób, które można było zapobiec. Dym tytoniowy zawiera około 7 tysięcy substancji chemicznych, z których ponad 70 ma udowodnione działanie rakotwórcze. Regularne palenie papierosów skraca życie średnio o 10-15 lat. Według danych epidemiologicznych, każdego roku w Polsce z powodu chorób wywołanych paleniem tytoniu umiera blisko 85 tysięcy osób.
Korzyści z rzucenia palenia są widoczne praktycznie natychmiast i narastają z czasem:
Zmniejszenie ryzyka zachorowania na nowotwór złośliwy płuca obserwuje się już po kilku latach od zaprzestania palenia. Według brytyjskich badaczy, rzucenie palenia w wieku 60 lat daje zysk dodatkowych 3 lat życia, a w wieku 50 lat – nawet 9 lat dłużej.
Warto również wspomnieć o korzyściach ekonomicznych – przy obecnych cenach papierosów, osoba paląca paczkę dziennie może zaoszczędzić ponad 6000 złotych rocznie, a w najbliższych latach kwota ta będzie rosnąć ze względu na planowane podwyżki akcyzy.
Nikotynizm jest uznawany przez Międzynarodową Klasyfikację Chorób i Problemów Zdrowotnych ICD-10 za chorobę przewlekłą i nawracającą. Uzależnienie od tytoniu ma charakter złożony i wieloaspektowy.
Nikotyna zawarta w papierosach bardzo szybko przedostaje się do mózgu przez płuca i krwiobieg, gdzie wiąże się z receptorami nikotynowymi acetylocholinowymi. Powoduje to wydzielanie dopaminy – neuroprzekaźnika odpowiedzialnego za uczucie przyjemności i nagrody. Ten mechanizm jest podstawą uzależnienia fizycznego.
Przy regularnym paleniu mózg przyzwyczaja się do stałych dawek nikotyny, a gdy jej poziom spada, pojawiają się nieprzyjemne objawy odstawienia, takie jak:
Równocześnie rozwija się uzależnienie psychiczne, związane z przyzwyczajeniem do samego rytuału palenia, który często kojarzy się z określonymi sytuacjami, takimi jak przerwa w pracy, kawa, stres czy spotkania towarzyskie.
Metody farmakologiczne znacząco zwiększają skuteczność prób rzucenia palenia. Szacuje się, że odpowiednio dobrana farmakoterapia może nawet podwoić lub potroić szanse na powodzenie w porównaniu z próbami bez wspomagania. Dostępne są zarówno preparaty bez recepty, jak i leki wydawane z przepisu lekarza.
Nikotynowa Terapia Zastępcza jest jedną z najlepiej przebadanych i najpowszechniej stosowanych metod wspomagających rzucanie palenia. Leczenie nikotyną stosowane jest z powodzeniem od ponad 30 lat i polega na dostarczaniu organizmowi czystej nikotyny w stopniowo zmniejszanych dawkach, co pomaga złagodzić objawy zespołu abstynencji w momencie zaprzestania palenia papierosów.
Przyjmując czystą nikotynę w formie NTZ, pacjent uwalnia się od tysięcy szkodliwych substancji zawartych w dymie tytoniowym, jednocześnie łagodząc objawy odstawienia. NTZ dostępna jest w różnych formach:
Gumy nikotynowe (np. Nicorette, Nicopass) występują w dwóch dawkach (2 i 4 mg) i różnych smakach. Prawidłowe stosowanie gumy powoduje, że zawarta w niej nikotyna przedostaje się przez błonę śluzową jamy ustnej do krwi. Stężenie nikotyny, które nigdy nie jest tak wysokie jak po zapaleniu papierosa, powoduje wytłumienie objawów abstynencji.
Technika stosowania gumy jest kluczowa dla jej skuteczności. Należy żuć ją powoli, a gdy pojawi się mrowienie, umieścić ją między dziąsłem a policzkiem. Gdy uczucie minie, można znów delikatnie pożuć i powtarzać ten cykl przez około 30 minut.
Plastry (np. Niquitin, Nicorette) dostarczają stałą dawkę nikotyny przez 16 lub 24 godziny, w zależności od rodzaju. Dostępne są w różnych dawkach (dla plastrów 24-godzinnych: 7, 14, 21 mg; dla plastrów 16-godzinnych: 5, 10, 15 mg).
Plastry nakleja się na czystą, suchą, nieowłosioną skórę górnej części ciała. Pełna kuracja trwa około 10 tygodni, podczas których stopniowo zmniejsza się dawkę nikotyny. Dawkę należy dostosować do intensywności nałogu – osoby palące więcej niż 10 papierosów dziennie zaczynają od najwyższej dawki.
Pastylki nikotynowe (np. Nicorette, Niquitin) dostępne są w dawkach 2 i 4 mg. Dla osób, które wypalają pierwszego papierosa po upływie 30 minut od przebudzenia, odpowiednia jest dawka 2 mg. Dawka 4 mg przeznaczona jest dla tych, którzy sięgają po papierosa wcześniej.
Pastylkę umieszcza się w ustach i przesuwa od czasu do czasu z jednej strony jamy ustnej na drugą, aż się rozpuści (około 20-30 minut). Podczas stosowania nie należy jeść ani pić.
Aerozol nikotynowy (np. Nicorette Spray) zapewnia szybkie dostarczenie nikotyny. Jedna dawka zawiera 1 mg nikotyny. Należy unikać wdychania podczas rozpylania. Produkt dostępny jest w różnych wariantach smakowych.
Cytyzyna (dostępna w preparatach Tabex, Desmoxan, Recigar) to substancja roślinna o strukturze podobnej do nikotyny. Działa ona na te same receptory w mózgu co nikotyna, zmniejszając objawy odstawienia, a jednocześnie blokując przyjemność z palenia.
Leczenie cytyzyną rozpoczyna się jeszcze w trakcie palenia (około 5 dni przed planowanym rzuceniem) i prowadzi się według schematu stopniowego zmniejszania dawki. Pełna kuracja trwa 25 dni, z następującym schematem dawkowania:
Między 1 a 5 dniem powinno nastąpić całkowite zaprzestanie palenia papierosów.
Bupropion (Zyban) to lek przeciwdepresyjny, który działa na tzw. układ nagrody w mózgu. Łagodzi objawy odstawienia nikotyny i zmniejsza chęć zapalenia papierosa. Jest to lek dostępny na receptę.
Leczenie bupropionem rozpoczyna się jeszcze w trakcie palenia, aby osiągnąć terapeutyczny poziom leku w momencie rzucenia palenia. Przez pierwsze 3 dni przyjmuje się 1 tabletkę (150 mg) dziennie, a od czwartego dnia zwiększa się dawkę do 2 tabletek (2 x 150 mg) dziennie, z zachowaniem co najmniej 8-godzinnego odstępu między dawkami. Pierwsza próba rzucenia palenia powinna nastąpić w drugim tygodniu leczenia. Terapia trwa minimum 7 tygodni, a w razie potrzeby może być przedłużona do roku.
Bupropion jest szczególnie korzystny dla osób obawiających się przyrostu masy ciała po rzuceniu palenia, gdyż badania kliniczne wykazały mniejszy przyrost wagi u pacjentów stosujących ten lek.
Wareniklina (Champix) działa podobnie do cytyzyny, wiążąc się z receptorami nikotynowymi w mózgu. Ma działanie podwójne – z jednej strony częściowo pobudza receptory, co zmniejsza objawy odstawienia, z drugiej blokuje wiązanie nikotyny, przez co palenie staje się mniej przyjemne. Jest to lek dostępny na receptę.
Leczenie warenikliną rozpoczyna się 1-2 tygodnie przed planowanym rzuceniem palenia. Standardowy schemat dawkowania to:
Standardowa terapia trwa 12 tygodni, ale może być przedłużona o kolejne 12 tygodni u osób, które z powodzeniem rzuciły palenie.
Wybór odpowiedniej metody farmakologicznej powinien uwzględniać indywidualne potrzeby i preferencje pacjenta, poziom uzależnienia, wcześniejsze próby rzucenia palenia oraz ewentualne przeciwwskazania zdrowotne.
Stopień uzależnienia od nikotyny można ocenić za pomocą testu Fagerströma lub odpowiadając na proste pytania:
Jeśli odpowiedź na co najmniej dwa z tych pytań jest twierdząca, oznacza to silne uzależnienie fizyczne od nikotyny, co sugeruje, że Nikotynowa Terapia Zastępcza może być dobrym wyborem.
Przed rozpoczęciem stosowania jakiejkolwiek metody farmakologicznej warto skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą, szczególnie w przypadku:
Lekarz pomoże także wykluczyć przeciwwskazania do stosowania danego leku oraz dobrać odpowiednie dawkowanie.
Odpowiednie przygotowanie znacznie zwiększa szanse na powodzenie. Zaleca się:
Choć metody farmakologiczne znacząco zwiększają szanse na rzucenie palenia, najlepsze efekty osiąga się łącząc je z metodami niefarmakologicznymi:
Poradnictwo prowadzone przez lekarzy, pielęgniarki, psychologów czy doradców ds. rzucania palenia może być bardzo skuteczne. W Polsce działają specjalistyczne poradnie pomocy palącym oraz Telefoniczna Poradnia Pomocy Palącym (numer znajduje się na każdej paczce papierosów).
Terapia behawioralna pomaga zidentyfikować i zmienić wzorce zachowań związane z paleniem. Obejmuje techniki relaksacyjne, strategie unikania sytuacji wysokiego ryzyka oraz metody radzenia sobie z głodem nikotynowym i stresem.
Regularna aktywność fizyczna pomaga łagodzić objawy abstynencji, zmniejsza chęć zapalenia papierosa oraz zapobiega przyrostowi masy ciała. Szczególnie zalecane są ćwiczenia aerobowe, które poprawiają wydolność płuc.
Dieta bogata w warzywa, owoce i produkty pełnoziarniste może pomóc w walce z nałogiem oraz wspierać regenerację organizmu. Warto zadbać o:
Metoda „Easyway To Stop Smoking” autorstwa Allena Carra koncentruje się na zmianie sposobu myślenia o paleniu. Zamiast postrzegać rzucenie palenia jako wyrzeczenie, pacjent uczy się rozpoznawać iluzję przyjemności związanej z paleniem, co zmniejsza poczucie straty i lęk przed abstynencją.
Rzucanie palenia to wyzwanie, które wymaga determinacji, odpowiedniego przygotowania i często wsparcia farmakologicznego. Dostępne dzisiaj metody farmakologiczne znacząco zwiększają szanse na sukces, oferując różnorodne opcje dopasowane do indywidualnych potrzeb każdego palacza.
Kluczem do skutecznego rzucenia palenia jest kompleksowe podejście, łączące farmakoterapię z metodami behawioralnymi, wsparciem społecznym oraz zdrowym stylem życia. Należy pamiętać, że rzucanie palenia to proces, który może wymagać kilku prób, ale korzyści zdrowotne, finansowe i społeczne czynią ten wysiłek niezwykle wartościowym.
Jeśli zamierzasz rzucić palenie, skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą, którzy pomogą dobrać najbardziej odpowiednią dla Ciebie metodę wspomagającą. Pamiętaj – na rzucenie palenia nigdy nie jest za późno, a każdy dzień bez papierosa to krok w kierunku zdrowszego i dłuższego życia.
Tak, coraz częściej zaleca się łączenie różnych form NTZ. Typowym połączeniem jest stosowanie plastrów nikotynowych (zapewniających stały poziom nikotyny) z szybko działającymi formami, takimi jak gumy czy aerozole (na wypadek nagłego głodu nikotynowego). Takie podejście może zwiększyć skuteczność terapii, jednak łączna dawka nikotyny nie powinna przekraczać zalecanej. Przed zastosowaniem takiej kombinacji warto skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą.
Czas trwania terapii zależy od zastosowanej metody i indywidualnych potrzeb pacjenta. Dla większości form NTZ zaleca się stopniowe zmniejszanie dawki przez okres 8-12 tygodni. W przypadku cytyzyny standardowa kuracja trwa 25 dni. Leczenie bupropionem powinno trwać minimum 7 tygodni, a warenikliną – 12 tygodni. W trudnych przypadkach terapia może być przedłużona po konsultacji z lekarzem.
Skuteczność farmakoterapii różni się w zależności od indywidualnych cech pacjenta, poziomu uzależnienia oraz wybranej metody. Badania pokazują, że odpowiednio dobrana farmakoterapia może zwiększyć szanse na rzucenie palenia 2-3 razy w porównaniu z próbami bez wspomagania. Niemniej jednak, kluczowa pozostaje motywacja pacjenta i gotowość do zmiany.
Przyrost masy ciała po rzuceniu palenia jest częstym, ale nie nieuniknionym zjawiskiem. Średnio osoby rzucające palenie przybierają na wadze 2-5 kg, jednak można temu zapobiec poprzez:
Kwestia stosowania leków wspomagających rzucanie palenia w ciąży wymaga indywidualnej oceny korzyści i ryzyka. Ogólnie zaleca się, aby kobiety w ciąży rzucały palenie bez farmakoterapii. Jeśli jest to niemożliwe, niektóre formy NTZ mogą być rozważone po konsultacji z lekarzem jako mniejsze zło w porównaniu z kontynuowaniem palenia. Cytyzyna, wareniklina i bupropion nie są zalecane w ciąży.
Nawroty są częścią procesu rzucania palenia – większość byłych palaczy podejmowało kilka prób, zanim osiągnęli trwały sukces. W przypadku nawrotu należy:
Kwestia stosowania e-papierosów jako metody rzucania palenia tradycyjnych papierosów jest kontrowersyjna. Choć e-papierosy zawierają mniej substancji toksycznych niż tradycyjne papierosy, wciąż dostarczają nikotynę i inne potencjalnie szkodliwe substancje. Obecnie brakuje długoterminowych badań potwierdzających ich bezpieczeństwo i skuteczność jako metody rzucania palenia. Oficjalne stanowisko większości organizacji zdrowotnych zaleca stosowanie sprawdzonych metod farmakologicznych i behawioralnych.
W przypadku nasilonych objawów głodu nikotynowego pomocne mogą być:
Pamiętaj, że napad głodu nikotynowego zwykle trwa tylko kilka minut, a z czasem stają się one rzadsze i mniej intensywne.
